公交四分公司三車隊(duì)于2023年7月24日，在火車站南廣場(chǎng)駕駛員休息室舉行了一次短時(shí)間的預(yù)防“夏困”安全行車培訓(xùn)，旨在保障廣大市民的乘車安全，并有效預(yù)防和減少疲勞駕駛引發(fā)的道路交通事故。 在培訓(xùn)中，安全員重點(diǎn)講解了夏季易發(fā)的“困駕”交通安全隱患。首先指出夏天晝長(zhǎng)夜短的現(xiàn)象以及熬夜或夜間失眠多夢(mèng)等因素會(huì)導(dǎo)致司機(jī)睡眠不足。此外，夏季高溫也容易導(dǎo)致司機(jī)大量出汗，影響睡眠質(zhì)量。安全員詳細(xì)講解了保證睡眠充足、合理飲食、及時(shí)休息等抵抗“夏困”的小妙招。其中包括保持良好的作息時(shí)間、合理控制駕駛節(jié)奏、適當(dāng)調(diào)整飲食、準(zhǔn)備防暑物品，并在駕駛前調(diào)整好座椅的位置等。 通過(guò)此次培訓(xùn)，公交車司機(jī)們真切意識(shí)到了“困駕”的危害，紛紛表示會(huì)調(diào)整好自己的作息時(shí)間，保障充分休息并加強(qiáng)體育鍛煉，保證上崗時(shí)精力充沛，開(kāi)車時(shí)精力集中，保障市民乘客安全出行。 
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